2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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323 kcal
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脂質: 8.05g | たんぱく質: 39.52g | 炭水化物: 29.70g.
朝食: Сырники Мои с Цельным Яйцом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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