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Blereng gaes -_________-
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57.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1925 kcal
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脂質: 89.19g | たんぱく質: 137.24g | 炭水化物: 141.78g.
朝食: Sambal Goreng, Santan, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). 昼食: Nasi Putih, Semangka, Kubis, Santan, Sate Kambing, Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Kelapa. 夕食: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Hati Sapi, Santan, Sate Kambing, Rendang, Nasi Putih, Arnott's Good Time, Semangka. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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