2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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806 kcal
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脂質: 28.52g | たんぱく質: 31.90g | 炭水化物: 109.34g.
朝食: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 昼食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Груша, Дыня. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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