2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1745 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 278.47g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Тефтели, Гречка Отварная. 夕食: Живи Здорово Наринэ Малина Облепиха, Живи Здорово Наринэ Малина Облепиха. 軽食/その他: Нектарины. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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