2018年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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2351 kcal
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脂質: 137.67g | たんぱく質: 183.41g | 炭水化物: 80.95g.
朝食: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte, Schwartau Samt Erdbeer Vanille. 昼食: King's Crown Erbsen und Möhren, Ja! Schlagsahne, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Aldi Milch 1,5%, Aldi Katenschinken, Ei. 軽食/その他: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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