2018年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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243 kcal
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脂質: 6.62g | たんぱく質: 5.05g | 炭水化物: 40.92g.
朝食: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tapioca de Queijo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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