2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1095 kcal
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脂質: 65.32g | たんぱく質: 79.55g | 炭水化物: 55.89g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). 夕食: Minalba Água Mineral com Gás, Queijo Mozzarella, Panini Low Carb. 軽食/その他: Morangos, Melão, Bolo de Caneca Low Carb. もっと...
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