2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
1227 kcal
|
脂質: 31.73g | たんぱく質: 42.22g | 炭水化物: 195.28g.
朝食: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Healtimie Green Barley Noodle Dry Base. 昼食: Vanilla Puddings , Soyjoy Raisin Almond . 夕食: Tropicana Slim Beras Merah, Fried Tofu . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|