2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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171 kcal
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脂質: 8.92g | たんぱく質: 9.62g | 炭水化物: 12.92g.
朝食: Huevo Revuelto, Pan de Salvado. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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