2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
959 kcal
|
脂質: 44.95g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 80.77g.
朝食: Egg. 昼食: Great Value Vegetable Medley, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 夕食: Planters Mixed Nuts, Great Value Vegetable Medley. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
 コメント
Thank you for your support
2018年 08月 22日 投稿者: tigretexano
|
Too small to matter (.6 pounds), keep your course.
2018年 08月 22日 投稿者: broncomba
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|