|
Не понимаю, как это вообще, кирпичей не глотала, объемы очевидно и по сантиметрам подтаили и вот такая фигня с весом. Чертовски не приятно.
|
73.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
1609 kcal
|
脂質: 71.55g | たんぱく質: 95.48g | 炭水化物: 155.37g.
朝食: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Порошок Карри, Рузская Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Сочный Романо. 昼食: Дикси Персики Плоские, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. 夕食: Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Наша Ферма Сыр Свежий 34%, Natrol Лецитин, ISKA Зеленые Оливки, Русское Море Форель Слабосоленая, Касес Лавашные Лепешки. 軽食/その他: Healthy Origins Органическая Спирулина, Яйцо Всмятку, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Scivation Xtend, Lindt Горький Шоколад 85%, Травяной Чай. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|