2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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733 kcal
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脂質: 14.62g | たんぱく質: 48.46g | 炭水化物: 97.67g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, La Potagère Velouté de Légumes Variés. 軽食/その他: Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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