|
за ночь куда 1кг делся? 😮 Вот всегда бы так😁
|
60.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
1505 kcal
|
脂質: 66.47g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 170.91g.
朝食: Белебеевский Сыр Купеческий, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков IV, Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Желудки Куриные, Гречка Отварная. 夕食: Кабачковые Оладьи, Избенка Козье Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лемонема. 軽食/その他: Кукуруза Вареная, Арбуз, Сливы. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|