2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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1730 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 123.40g | 炭水化物: 179.23g.
朝食: Fabbri Top Cioccolato, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Caffè (Espresso). 昼食: Carne di Cavallo, Pasta al Pomodoro, Sale Marino, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Pesca Noce, Pasta al Pomodoro, Lattuga a Foglia Verde, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune. 軽食/その他: Caffè (Espresso), Zucchero. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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