2018年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
638 kcal
|
脂質: 34.16g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 41.14g.
朝食: Капучино, Персики. 昼食: Чай, Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|