2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
|
1576 kcal
|
脂質: 63.35g | たんぱく質: 90.42g | 炭水化物: 167.38g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Карусель Креветки Королевские, Ламбер Сыр 50%, Перекресток Персик, Яйцо, Подсолнечное Масло, Любимый Город Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Перекресток Персик, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|