2018年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 22日:
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618 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 38.64g.
朝食: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Компас Здоровья Семена Льна, Арахисовая Паста Б/с. 昼食: Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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