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66.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 21日:
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1059 kcal
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脂質: 39.74g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 116.70g.
朝食: Queijo Fresco, Caseirinho Pão Integral Select. 昼食: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Café com Açúcar, Club Social Integral Tradicional, Queijo Fresco, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Parmalat Leite Semi Desnatado. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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