2012年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 12日:
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407 kcal
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脂質: 3.80g | たんぱく質: 20.90g | 炭水化物: 69.94g.
朝食: iogurte. 昼食: Sopa de Champignon (Vono). 夕食: Shake. 軽食/その他: chá verde, pudim, chá verde, Suco de laranja. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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