2010年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 29日:
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798 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 96.65g.
朝食: activia, greek feta cheese, egg, sugar, coffee. 昼食: chicken, potato. 軽食/その他: dark chocolate, pineapple. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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