Питаюсь пока интутивно, почти не готовлю. Хожу в столовую на работе, а в выходные отъедаюсь у родителей)) думала будет привес, но фух..) пока тепло у меня много активности, вот как найти время, да и заставить себя готовить и все взвешивать!?
|
66.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.5 kg減量中
|