2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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3463 kcal
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脂質: 140.59g | たんぱく質: 196.77g | 炭水化物: 360.27g.
朝食: Sugar, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: No Name Mixed Vegetables, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Strawberries . 夕食: Pringles Pizza Potato Crisps, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Meadow Gold Fudge Bars, Fajita Chicken, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas. 軽食/その他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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