2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1177 kcal
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脂質: 83.59g | たんぱく質: 44.30g | 炭水化物: 72.71g.
朝食: Кекс, Pascual Йогурт с Клубникой, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. 昼食: Сердце Говяжье. 軽食/その他: Золотая семечка Семечки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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