2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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681 kcal
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脂質: 26.77g | たんぱく質: 24.68g | 炭水化物: 87.66g.
朝食: Яблоко, Виноград, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Кофе с Молоком. 昼食: Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Котлеты, Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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