2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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900 kcal
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脂質: 31.57g | たんぱく質: 32.50g | 炭水化物: 118.02g.
朝食: Nutella Nutella, Cracotte Cereales Completes. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Findus Croustibat. 夕食: McDonald's Hamburger. 軽食/その他: LU Napolitain l'original. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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