|
Не знаю, как взять себя в руки. Жру, как «не в коня корм». Все понимаю, вижу, вещи малы... реву по утрам, что «нечего надеть», потому что все мало.... Но тем же вечером ложусь и поедаю пиццу. Бесит. Сама во всем виновата. Сама с 52 выросла до 60. И уже не помогают разгрузочные дни, как раньше. Сегодня решила «Все, хватит». Посмотрим на сколько хвалит моей силы воли.
|
60.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
32 kcal
|
脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.00g | 炭水化物: 8.40g.
朝食: Сахар, Greenfield Чай Черный. 夕食: Сахар, Greenfield Зеленый Чай. 軽食/その他: Вода. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|