2018年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
370 kcal
|
脂質: 6.52g | たんぱく質: 20.28g | 炭水化物: 58.09g.
昼食: Türkisches Fladenbrot, Türkische Linsensuppe. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|