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oh oh 🤔😯
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106.1 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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2221 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 88.94g | 炭水化物: 291.99g.
朝食: Brandt Mini Zwieback Kokos, Zwetschgen, Philadelphia Balance, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Almette Kräuter 7% Fett, Dinkelvollkornbrot. 夕食: Starbucks Schinken-Käse Baguette. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Storck Riesen. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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