94 a 85 3049 Vet: 171,24g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 264,96g ochtend - r +0.5
|
87.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
|
1146 kcal
|
脂質: 94.97g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 24.50g.
昼食: Campina Volle Room, Boter, Kokosolie. 夕食: Carrefour Gehaktballen, Aldi Droge Worst Delifin, Mosselen, Lutosa Belgische Frieten. もっと...
|
体重に変化ありません
|