2018年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1177 kcal
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脂質: 84.71g | たんぱく質: 62.59g | 炭水化物: 40.27g.
朝食: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Шоколадница Бургер Салат, Шоколадница Мегакапучино Лайт. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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