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Takut nimbang hampir tiga mingguan karena makan sembarangan.. alhamdulillah naiknya cuman segini 🙏🏻💃🏻
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55.5 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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1049 kcal
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脂質: 38.05g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 125.28g.
朝食: Good Day Funtastic Mocacinno. 昼食: Tora Bika Cappuccino, Pempek, Wingko Babat. 夕食: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. 軽食/その他: Mangga. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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