2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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888 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 89.19g | 炭水化物: 55.42g.
朝食: Clara de Ovo, La Violetera Azeitonas Verdes, Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Maçã. 昼食: Clara de Ovo, Alface, Espinafre, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Clara de Ovo, Batata Doce, Cenouras, Calabresa. 軽食/その他: Jeunesse ZEN Prime, Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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