숨막히는슴가の日記, 2018年 08月 19日

2018年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

84 kg これまでの減量分: 9.5 kg. 残り: 4.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:

454 kcal

脂質: 15.89g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 20.41g. 昼食: 삼계탕. もっと...

週に2.1 kg増量中

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숨막히는슴가の体重の記録