2018年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
|
1282 kcal
|
脂質: 60.71g | たんぱく質: 82.04g | 炭水化物: 83.07g.
昼食: Словяночка Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин. 夕食: Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Аджика, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Villa Krim Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чумак Спагетти , Молокія Сметана 30%, Мясо Кролика. 軽食/その他: Сосиски Венские. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|