|
161 a 125 1987 Vet: 70,38g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 247,14g middag - r +0,3
Dit is er helemaal over : 2 dagen frietjes + gisteren taart (suiker+bloem). Bloedsuikerspiegel de hele dag niet beneden 120 geweest. Staat 161 zeven uur na de laatst genuttigde maaltijd!!!!!!!
|
87.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
|
3049 kcal
|
脂質: 171.24g | たんぱく質: 109.50g | 炭水化物: 264.96g.
朝食: Goudse Kaas, Pistolet, Boterkoek. 昼食: Wortelen. 夕食: Halfvolle Melk, Aldi Droge Worst Delifin, All Seasons Bessenmengeling, Campina Volle Room, Delhaize Vanillepudding. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|