2018年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 94.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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1448 kcal
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脂質: 12.89g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 229.62g.
朝食: Milk, Oatmeal. 昼食: 본죽 삼계죽. 夕食: 본죽 삼계죽. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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