2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
|
1532 kcal
|
脂質: 43.37g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 233.85g.
朝食: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Cranberry, Espresso. 昼食: Lattesso Caffè Lattesso Espresso, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Tip Kartoffelgratin mit Lauch & Käsesauce. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|