2018年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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534 kcal
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脂質: 32.34g | たんぱく質: 29.01g | 炭水化物: 34.28g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Abacate, Danubio Creme de Ricota , Ovo Cozido. 昼食: Camil Feijão Branco . もっと...
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週に11.2 kg減量中
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