2018年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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220 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 0.65g.
朝食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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