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1 mês bem sucedido 😍
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98 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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1707 kcal
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脂質: 58.47g | たんぱく質: 88.08g | 炭水化物: 227.37g.
朝食: Água com Limão, Café com Leite e Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. 夕食: Molho Bolonhesa, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). 軽食/その他: Suco de Laranja Natural. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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