2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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493 kcal
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脂質: 8.68g | たんぱく質: 23.16g | 炭水化物: 75.91g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Aldi Parmaham. 夕食: Bonduelle Zwarte Bonen, Lassie Risotto Rijst. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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