2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
|
1367 kcal
|
脂質: 55.99g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 173.64g.
朝食: Вода из под Крана, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Иней Окорок Юбилейный , Щедрые Хлебцы Ржаные, Annas Миндальное Печенье. 昼食: Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем, Burn Энергетик. 夕食: Пепси Пепси Дикая Вишня. 軽食/その他: Вода из под Крана, Буше Бриошь с Яблоком, Корицей и Изюмом . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|