2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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934 kcal
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脂質: 31.06g | たんぱく質: 35.31g | 炭水化物: 128.92g.
朝食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Край Каравай Хлеб Тостовый, Паштет из Куриной Печени. 昼食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Магнит Булочка Ромашка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карп Жареный, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Пицца с Ветчиной и Грибами, Виноград. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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