2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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988 kcal
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脂質: 45.07g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 95.09g.
朝食: Storck Knoppers. 昼食: Salzkartoffeln, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senfsoße. 夕食: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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