2018年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
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1196 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 86.20g | 炭水化物: 118.46g.
朝食: Помидоры, Манты. 昼食: Тушеные Овощи, Фасоль (Консервированная), Куриное Филе Вареное. 夕食: Добрая Буренка Творог 1%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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