2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
|
1994 kcal
|
脂質: 68.17g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 270.42g.
夕食: Mexerica, Pele e Carne da Coxa de Frango. 軽食/その他: Coca-Cola Refrigerante, Salgadinho de Festa, Bolo de Leite Ninho. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|