2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.0 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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884 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 99.20g.
朝食: Avocado. 夕食: DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Pepperoni. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Blueberries. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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