2018年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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592 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 41.78g | 炭水化物: 76.47g.
朝食: Огурец (без Кожуры). 昼食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Сухари. 夕食: Салат с Курицей и Ананасами. 軽食/その他: Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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