2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 46.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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2891 kcal
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脂質: 155.86g | たんぱく質: 113.16g | 炭水化物: 233.25g.
朝食: Sugar, Soft Boiled Egg, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Soft Boiled Egg, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. 夕食: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Trader Joe's Sourdough Dinner Rolls, Cheesecake Factory Beet & Goat Cheese Salad. 軽食/その他: Beef Shortribs, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Soft Boiled Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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