2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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957 kcal
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脂質: 66.84g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 68.60g.
昼食: Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Cooked Rutabaga, Cooked Turnip, Boiled Egg, Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Avocados, Red Onions, Queen Victoria Brussels Sprouts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 夕食: Primal Kitchen Chipotle Lime Mayo, Trader Joe's Organic Shredded Green & Red Cabbage with Orange Carrots, Red Onions, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Queen Victoria Brussels Sprouts, Avocados, Cooked Turnip, Cooked Rutabaga, Boiled Egg. 軽食/その他: Red Sweet Pepper, HEB Traditional Hummus, Brie Cheese . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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